对了，临结束前，工作人员问了一个问题：「如果我们要做男版的《浪姐》…您会参加吗？」
沈星宇挠头：「看情况吧…」
「什麽情况？」
「换了一批男艺人过来比拼唱跳、制造噱头炒热度，那我肯定不会来。
但如果它同样愿意聚焦中年男性身上的枷锁、世俗期待、困境和解压，认真去做人物故事，而不是一味制造流量话题，那我倒是愿意坐下来好好聊一聊。」
顿了顿，沈星宇补充一句：「那至少要十年後！」
「啊？为什麽？」
「我今年28岁，还没到三十呢，不着急参加这类节目…」
「所以，保留可能性？」
「嗯…」沈星宇笑了笑：「还有一点很现实，我现在已经站在浪姐的观战席了。看着大喜姐、万倩姐她们一路闯关，当观众比亲自下场厮杀，可要舒服多咯。」
全场哄笑，工作人员合上话筒。
本次後台采访正式结束………
《浪姐》的制作成本其实没有很高。
第一季属於临时上马，预算保守，没有顶级舞美投入…
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市场最开始也不看好——好像是8000万预算！
舞美是初代大棚，没有後期那麽豪华。
独家冠名：梵蜜琳——实际签约 4000万，开播前仅 13家GG商；
节目爆火後追加植入，收官合作品牌超 40家。
GG总收入：约 4.55亿，拉动芒果会员增量，项目整体收益接近 10亿…
这麽说吧，前面几期，一期的录制成本：500万左右，公演直播夜成本稍微高点，接近 1000万一期。
对比参照：一线卫视户外王牌综艺一季 2?3亿；S级选秀《青春有你》《创造营》一季 3?4亿。
浪姐比传统选秀便宜一大截。
艺人通告费（占总成本 35%?40%）；限薪令管控之後，芒果给姐姐的酬劳在圈内偏低——一线大咖、国民度头部：整季 80?180万；
二线实力派：30?70万；
小众歌手舞者：15?30万
三十位嘉宾打包总价，一季艺人总成本大约3000?4000万。
30位姐姐大多降薪加盟，目标不是赚通告费，而是翻红、拿到後续商务资源；芒果可以用後续综艺资源置换曝光，压低片酬！
舞美（含演播厅改造、灯光音响、舞台搭建）属於最大开销板块！
固定演播大棚长期租赁 3个月，每一轮公演全部重新搭一套全新舞台，LED大屏、升降台、数控灯光、水、火、特效装置；乐队编制、现场乐团伴奏。
单场公演舞美搭建成本200?400万。
咱就是说沈星宇《女人花》+金辰古典舞舞台，单这一场，灯光、服装、编曲、伴舞团队，单舞台预算一百万！
当然，这个节目的盈利能力是很恐怖的——制作投入不到一个亿，但第一季GG招商收入峰值超过6亿。
独家冠名：1.8?5亿首席合作夥伴、行业指定、植入GG一堆品牌…
第二季成本上涨到快接近两个亿，但GG招商接近10亿——独家冠名（金典）：5亿；首席合作夥伴 3亿，合作夥伴 1亿，行业指定 5000万。开播即锁定15家品牌，招商金额创下当时芒果综艺历史最高纪录！後来有所滑落，但依然是芒果台王牌综艺！
最顶配的是《乘风 2026》，也就是《浪姐 7》，制作总成本：2.2?2.5亿（顶配档位）
招商也迎来巅峰：独家冠名 8.6亿，全季GG总招商 15亿+，属於商业最阔绰一季，节目组现金流充足…
咱们实话实说，第一季的浪姐几乎是全员吃到红利的现象级一季…
即便是早早淘汰的金沙、锺丽缇，也收获涨粉、直播、推广、影视剧试戏机会。
哦，只有极少数因为节目期间负面舆情，短期商务受挫…属於例外。
典型的就是伊能静！
在深度访谈节目《定义》後台，两段发言引爆全网：发言者将队友王智、王丽坤舞台失利的责任，反向渲染成自己辛苦教学十小时、嗓子沙哑，因此被观众指责抢功、消耗队友；
顺便评价已故梅艳芳的人生选择，这番言论引发全网大规模批判。
舆情爆发高峰期，正在推进的数个商务代言、短视频推广紧急叫停，品牌进入观望状态，官宣计划延後…
伊能静早期在微博高频输出大量社会议题长文，热衷於点评公共事件，形成了爱聊宏大社会话题、立场偏激进的网络人设…
秦昊当年也有过不当言论表达！但现在，两人依然很红！
综艺邀请不断——网友反感不等於行业层面有不良记录的艺人。
市场化商业综艺、网剧、直播带货，风险可控就可以合作：普通商业综艺、都市剧、家庭综艺，属於市场化项目，平台自行评估舆情热度，只要近期没有新的翻车热搜，就可以合作。
……
离开长沙，沈星宇直接飞去了吉林长春，录了一期《跑男》…
2020年的《奔跑吧》第四季迎来第二次大换血：留守元老为李辰、杨天宝、郑恺；
全新常驻：沙溢、蔡徐昆、郭启林，网友直接取名「砂锅菜」组合！
黄旭熙、宋雨琦名义在册，但海外疫情无法回国录制整季，实际全程缺席，本季录制固定 6人团。
这个搭配思路非常典型：国民熟脸+顶级流量+综艺喜剧人，三套人群全覆盖，是卫视 S级综艺换血最稳妥的方案。
优点很突出——沙溢贡献大量笑点；蔡徐昆路人好感扭转；郭启林高情商控场；人文主题深度有所提升…
豆瓣评分上涨到了6.3分！
收视率也有所回暖，平均收视率2.852%，有几期甚至飙到了3%…全网热搜 1002条，微博话题增量 90亿阅读；网播量长期位居云合综艺榜单榜首…
不过，郭启林挺惨的——尤其是後期，跑男元老（李辰、杨天寳、郑恺）+流量蔡徐昆，占据绝大多数高光资源，他完全成了陪衬！
所以，之後的第五季，郭启林很乾脆地没有续约…
哦，沈星宇录制的这期，是《魅力男士争夺战》…
他不是唯一嘉宾！
之前已经定好了凌潇肃、董又霖、曾舜希…
沈星宇属於加塞的！
录一期，宣传一下电影…
凌潇肃，一见到他，沈星宇立刻想到了『你怎麽这麽骚啊！』、『你怎麽穿品如的衣服！』…
董又霖…成龙的外甥！
沈星宇压根不认识他，至於曾舜希，他倒是知道…
呃，《莲花楼》的角色被沈星宇给了王安宇…还挺不好意思的！