嗡嗡嗡，腹部丹田震动。
一滴滴五彩灵液，出现在丹田气海中。
林凡修为突破筑基！
当他突破筑基期后，慕容海棠体内的冰寒能量被吸收一空。
两人紧紧拥抱，阴阳双修。
嗡，一股五彩能量，进入慕容海棠体内，开始洗礼慕容海棠的身体。
这股能量精纯，对慕容海棠帮助极大。
在五彩能量帮助下，慕容海棠体内经脉被强化，扩宽。
感受到体内进入一股五彩能量慕容海棠一脸震惊。
“师弟，这是怎么回事？
你的体内，怎么涌出一股五彩能量？
这股能量，感觉好强大。”
林凡伸手一搂，抱紧慕容海棠。
两人胸膛紧贴在一起。
“师姐，在运转功法，我来帮你提升修为。”
五彩能量在体内运转一周，进入慕容海棠的丹田气海。
慕容海棠闭上眼睛，她运转功法，进入修炼状态。
嗡嗡嗡，丹田震动，五彩能量神奇，化成一道道精纯冰寒能量，快速提升慕容海棠的行为。
随着时间推移，两人第1次双修的效果，渐渐展露出来。
慕容海棠把元阴之身，和体内积攒20年的冰寒能量，送给林凡突破修为。
林凡回馈混沌灵气，帮助慕容海棠提升修为。
两人双修，就是互惠互利，互相成全。
半个小时后，慕容海棠身体一震，她的丹田气海扩充一圈，修为突破到炼气8层。
“师弟，我突破了。
这，这也太不可思议了。”
短短半个小时，就突破一层小境界。
这种修炼速度，太过恐怖。
“师姐别分心，你的突破还没结束。”
一个小时后，慕容海棠的修为再次突破。
他的修为从炼气第8层，突破到炼气第9层。
每一次，慕容海棠没有分心。
她继续运转功法，只要林凡没说修炼结束，她就不会结束修炼。
时间流逝，窗外天空飘来朵朵阴云，天色暗淡下来。
两人做着快乐的事情，享受修为提升。
8号小院上空，一道人影脚踩飞剑，静静漂浮。
她正是慕容海棠的师父，柳如月。
不久之前，柳如月来到88号小院。
她来此的目的，是想看看林凡，想送礼物给林凡。
知道徒弟体内有一股冰寒能力，柳如月也害怕两人阴阳双修，出现意外情况。
到来的第一时间，柳如月用神识探入木屋。
她惊讶发现，徒弟和林凡在双修，徒弟的修为在快速提升。
徒弟夫妻在双修，柳如月飘在空中，为两人进行护法。
当慕容海棠修为连续突破，柳如月内心泛起波涛骇浪。
“我的天呐，这么短的时间内。
海棠修为连续提升，两人双修效果这么明显，林凡到底是什么体质？”
无论是男修士还是女修士，都有特殊的双修体质。
慕容海棠的体质，属于玄冰之体。
她体内每天会产生冰寒能量，如果男修士能够承受，双修会有很好的效果。
有些男弟子具备玄阳之体，体内也能产生玄阳之力，这种体质的男人与女人双修，女人也能获益。
呼，一股狂风刮过，吹起柳如月的一头黑发。
柳如月曾经有过一个道侣，可惜两人双修效果并不好，在20年前，一次执行任务之中，道侣被敌方所击杀。
单身20年，柳如月没有在寻找道侣。
今天欣赏徒弟夫妻双修，徒弟的修为一直在提升，这让柳如月羡慕不已。
“嘿，真没想到啊！
林凡这个外门第一废物，原来是双修特殊体质。
他的身体不仅扛住了冰寒能量，还帮助海棠提升修为。”
柳如月正在感慨，木屋里又传来一声清响。
慕容海棠身体亮起白光，她的修为再次突破，突破到了炼气圆满。
只要把体内的冰寒灵气，压缩成冰寒灵液，让体内能量发生质变，慕容海棠就筑基成功。
修士突破筑基期，一般分为两种方法。
修炼天赋普通的修士，只能靠丹药外物，尝试突破筑基。
修炼天赋绝佳的修士，可以依靠自身能力，突破筑基期。
如果不借用外物，突破筑基期的时间会长一些。
两种突破方法筑基，根基牢固程度各不一样。
利用外物突破筑基，根基虚浮，以后想要突破金丹，几乎不太可能。
依靠自我突破筑基，根基扎实，修仙道路可以走得更远。
“很好，海棠突破炼气圆满。
她作为玄冰之体，可以依靠自身，突破筑基期。”
木屋里，林凡和慕容海棠的修炼告一段落。
两人同时突破修为，身体经过已经发水，排出大量杂质。
皮肤上出现一层层黑垢，闻起来还挺臭。
慕容海棠睁开眼睛，她看着林凡，眼中充满柔情。
林凡眨眨眼睛，满脸微笑。
“师姐，恭喜你，修为突破炼气圆满。”
“师弟，谢谢你，是你帮我提升了修为。”
“师姐，咱们是夫妻，双修是互相成全。
我也要谢谢你，让我修为突破炼气4层。”
为了掩人耳目，林凡不会暴露所有实力。
他以后的敌人注定会很多，隐藏修为，扮猪吃虎，才能活得更久。
听到林凡已经突破到炼气4层，慕容海棠一脸惊讶。
“师弟，你的修为突破的真快。”
“哈哈哈，这还要感谢师姐成全。
师姐，我们身上挺臭的。
走，我抱你去旁边洗澡。”
卧室旁边，有一个洗浴间。
洗浴间里有一个大浴桶。
林凡抱起慕容海棠，走入洗浴间。
“水球术。”
林凡大喝一声，他抬手打出一个大水球。
哗啦啦，水球掉入大浴桶中。
浴桶被清水灌满。
林凡弯腰，把慕容海棠放进水中。
“师姐，我来帮你清洗身体。
我帮你洗完，你再帮我洗。”
外面天色逐渐暗淡，林凡和慕容海棠享受快乐时光，两夫妻在洗浴间里洗着鸳鸯浴……
木屋上方，柳如月脸色逐渐变红。
徒弟夫妻做着一些亲密行为，她做师父的，不好长时间观看。
抬头望着朵朵阴云，柳如月回忆起过往。
“啊，时间过得真快。
夫君走了20年。
20年没有双修，还真有点回味那种感觉……”